但是其实心理学就是对生活的一种解读，心理健康教育其实就是对自己心理辅导的过程，
这本书中总结道：很多时候，人们是缺乏理性的，他们总是愿意被权威以及自身的信仰所引导，通过自己的想象，对他人的行为加以模仿，换句话说就是，盲从。书中有这么一句话：群体不善推理clash wit部落冲突的名称clashh sb，却急于行动。作者古斯塔夫勒庞在书中极为精致地对集体心态进行了描述，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。
“人生苦难重重”，但是这本书并不是让我们对生活失望，而是通过沟通和理解，使我们对爱的本质进行一定的探索，最终形成一定的自我认知。人的生活中clash with sb，最大的问题就是心理问题，但是在心理问题中，最大的问题又是心智不成熟。很多成年人对于难题的解决方式就是像一个鸵鸟一样回避部落冲突的名称clash，或者说不是自己的问题。他们果真技不如人，还是不敢面对自己的问题？人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。
这本书的优点就是能够将理论和实践进行完美的结合，并且使用具有逻辑性的方式带领学生了解人是如何进行思考、与他人交流以及和他人建立一定的联系的。事实证明，乐观的心情确实能增强对于疾病的抵抗能力；我们总是认为自己的团体是最好的，但实试着接受不同的团体，不同的人，多听听和你意见相左的人的意见，有时会更有启发。
有被讨厌的勇气，就已经自由大半了。这本书并非像书名那样让自己去吸引被讨厌的负向能量，而是如果这件事能够让自己的人生更加的舒适，即便是自己有可能被讨厌，还是会坚持用自己的能力去做。而这本书就是告诉我们如何在日常那种繁杂的琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手获得属于自己线
在这本书中说人是社会性动物，人需要与其他人交往，需要亲密关系。人即使是在物质条件很丰富的条件下部落冲突的名称clash，也需要虚其他人交流互动，如果人生如戏，亲密关系就是串联始终的基本线索，随着身体的觉醒和意识的觉察，一生中我们总会与某些人形成羁绊，亲密关系的深刻与强烈，其关系的建立、维系与破裂会决定一个人的欢愉与痛苦。
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